为提高学校心理健康教育工作水平，充分发挥班级心理委员的作用，5月23日，学校大学生心理发展与服务中心开展了以“大学生的压力管理与挫折应对”为主题的班级心理委员培训活动，我校心理健康教师，国家二级心理咨询师程耀辉老师担任主讲人。此次培训旨在提升班级心理委员的专业素养，掌握助人技能，从而更好地服务于广大同学，共同营造健康和谐的校园环境。

程老师以生动的案例和深入浅出的讲解，阐述了班级心理委员在校园心理健康工作中的重要性，传授了缓解压力和应对挫折的有效方法。他指出，班级心理委员不仅是心理健康知识的传播者，更是同学们心灵成长的引路人，需要承担起倾听、理解、支持和引导的责任，积极学习探索自助及助人的心理技能。

通过此次培训，心理委员们表示收获颇丰，对自身的职责也有了更深层次的认识。未来将积极履行职责，为守护同学们的心灵贡献出自己的力量。展望未来，我校将继续加强学校心理健康教育工作建设，落实班级心理委员的常态化管理，搭建起学生和老师之间的心理桥梁，进一步完善学校四级心理健康工作网络体系。

（撰稿：程耀辉；审核：陶功胜）